読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

GalaxyBooks blog

-NO BOOK, NO LIFE-

*新刊情報*ギャラクシーブックス

 

こんにちは。ギャラクシーブックスです。

 

最近雨が多くて、外に出ることが少なくなっていませんか?

そんな時こそ、読書はいかがですか?

 

本日は新刊をご紹介いたします。

 

▼「PMS」を知らない女子におすすめ▼

 

PMS(月経前症候群)女子の頭痛はこれで良くなる

 

f:id:GalaxyBooks:20160630110145j:plain

 

 

 

PMSとは生理前にカラダやココロが不調になることで、頭痛をはじめ少なからず何か感じたことがある女性、いらっしゃるのではないでしょうか?

 

目次にはアラフォー女性たちへと書いてありますが、アラサーの私も勉強になり、

個人的に「ストレスのとらえかた」というテーマは、自分を見つめることができる内容

でした。

 

女性の「女性として」のカラダの役割や、モノの見方、思考など、頭痛の解消以外にも自分自身を知るきっかけになる一冊です。

 

読書が苦手な方もあっという間に読めてしまうと思うので、PMSの言葉を知らなかったという方、生理前に不調を感じる方はぜひ手にとってください。

 

二冊目は、「終活」はまだまだ縁がないと思っている方にも必読の書籍です。

 

▼配偶者や子孫に感謝される方法が知りたいと思いませんか?▼

 

実現させよう! 終活エンディングノート

f:id:GalaxyBooks:20160630131328j:plain

 

著者の鈴木正哉さんは、あまり普及していない2つの生前契約で、誰もが備えるようになれば「三方よし」の人生の引継ぎができるのではないか?との仮説からこの書を生み出されました。

 

エンディングノートを書いただけで終わらせず、希望を実現させるための具体的な方法がつまった一冊なので、エンディングノートを書こうと思っている方や、既に書いた方におススメです。

 

 

今日は「PMS」と「エンディングノート」という全く違うジャンルのものをご紹介しましたが、どちらもすきま時間で読みきることができるおすすめの本です♪

 

普段本を読まない方も、「雨」を機に読書を楽しんでみてはいかがですか?

 

 

f:id:GalaxyBooks:20160325100906p:plain